ぐりーんサラダ‐醤油＆ごま油‐

マルトユーザーの方のおススメお料理です。ありがたいです、うれしいです！
写真も一緒に送って下さり、載せさせていただきました。

ワカメや野菜の緑が鮮やかですので、「ぐりーんサラダ」とさせていただきました。
全部カタカナの「グリーンサラダ」ですと、野菜のみのような感じがしたので、
ひらがなにしてみました。

材料
★「カットわかめ（三陸産）」　適量
★　きゅうり　　　　　　　　　1本
★　オクラ　　　　　　　　　　6本
★　ほうれん草　　　　　　　　1束
★　ちりめんじゃこ　　　　　　適量
★　醤油　　　　　　　　　　　大さじ6くらい（お好みで）
★　ごま油　　　　　　　　　　大さじ3くらい（お好みで）　　　　　　　　　

下ごしらえ
①「カットわかめ（三陸産）」を１０分間水で戻す。
戻している間に・・・
②　たたききゅうりを作る
③　オクラ、ほうれん草をゆでる

作り方
①　戻したわかめ、たたいたきゅうり、ゆでたオクラ＆ほうれん草を混ぜる。
②　醤油とごま油を加えて混ぜる。
③　ちりめんじゃこを混ぜて出来上がり。

ポイント！！

「カットわかめ（三陸産）」は汁物はもちろん、サラダにも炒め物にも
　活用していただけます！
　わかめの味がしっかりして、乾燥していたとは思えないほどです！
　ぜひお試しください。